怎樣預(yù)防室內(nèi)輻射污染？
[ 發(fā)表日期：2020-05-31 ]
怎樣預(yù)防室內(nèi)輻射污染？
現(xiàn)代家庭電器化已經(jīng)是趨勢(shì)，家庭生活中很多電器都具有輻射污染，會(huì)對(duì)人體造成傷害。輻射污染固然可怕，但只要平時(shí)生活多做些預(yù)防手段，可以減少輻射的危害。
元貞研究院李博士建議：
1、保持相當(dāng)?shù)木嚯x：離電磁輻射源越遠(yuǎn)危害就越小，所以和電器保持一定距離是防范電磁輻射的第一要點(diǎn)。
2、盡量減少使用的時(shí)間：人在超標(biāo)磁場(chǎng)中停留的時(shí)間越長，對(duì)人的危害也就越大。像電動(dòng)剃須刀、電吹風(fēng)等產(chǎn)生高電磁強(qiáng)度的東西，要嚴(yán)格控制使用時(shí)間，只要每天不超過150秒也是安全的。
3、床頭不放帶電的小玩意兒：對(duì)很多人來說，躺在床上讀書、看報(bào)，床頭上放一些鬧鈴、手機(jī)是常事兒。其實(shí)，這些習(xí)慣對(duì)人體健康很不利，放在床頭的小電器和人距離較近，也容易對(duì)人體造成傷害。
4、摒棄貼身用的小家電：在冬天，電褥子是很多人的最愛，但它對(duì)人體的危害很值得重視。專家建議，最好放棄電褥子。因?yàn)樵陔x電褥子幾厘米處的磁場(chǎng)就可達(dá)20～50毫高斯，不僅使休息狀態(tài)細(xì)胞長時(shí)間處于電磁場(chǎng)作用下引起人體健康障礙，更會(huì)危及到孕婦和胎兒的健康。
5、用防輻射裝置：防輻射服裝和一些必要的措施都可以降低輻射的危害，用電腦時(shí)就可以用防輻射屏。
6、多吃補(bǔ)充熱量的食物：電磁輻射對(duì)人的影響主要是消耗掉人體內(nèi)大量的熱，而多吃一些有利于增加熱量、提高人的免疫力的食物，如胡蘿卜、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動(dòng)物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質(zhì)的食物，都可以調(diào)節(jié)人體電磁場(chǎng)紊亂狀態(tài)，加強(qiáng)機(jī)體抵抗電磁輻射的能力。
元貞研究院（www.sziipe.com）